Achtsamer Spaziergang - In Verbundenheit mit der Natur Parkplatz Urwaldpfad, L2022, 37308 Heilbad Heiligenstadt
18,00
noch 15 Plätze verfügbar
Auf dem 2 Kilometer langen Urwaldlehrpfad am Iberg verbringen Sie etwas mehr als zwei Stunden in Achtsamkeit. Sie spazieren langsam durch den Buchenmischwald und suchen durch Meditation und Qi Gong die Verbundenheit zur Natur. Lassen Sie Ihre Gedanken los, fokussieren Sie sich auf die Natur und finden Sie Gelassenheit im Hier und Jetzt.
Sequenzen mit dem Waldbaden unterstützen Sie darin, Ihre Umgebung mit allen Sinnen wahrzunehmen. Der achtsame Spaziergang wird Genuss, Freude und Wertschätzung in Ihnen hervorrufen und Ihre Aufmerksamkeit und Konzentration steigern.
Die Tour findet ab einer Teilnehmerzahl von 4 Personen statt.
Interaktive Karte
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Wegdaten
Start: Parkplatz Urwaldpfad, L2022, 37308 Heilbad Heiligenstadt
Ziel: Parkplatz Urwaldpfad, L2022, 37308 Heilbad Heiligenstadt
- Schwierigkeit:
- leicht
- Aufstieg:
- 67m
- Abstieg:
- 66m
- Strecke:
- 1,71km
- Dauer:
- 2 Std. 30 Min.
Höhenprofil
Anmeldung zur geführten Tour im Eichsfeld
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